i uppsatsskrivande tänker jag börja. Även om jag har besök hela nästa vecka, 

tänker jag ta 14 minuter av mina dagar för att komma upp i en bra kondition. 

En gång för alla. Detta LCHF leve tar tid och om man kan bättra på sladdriga ben 

och viktnedgång för att nå normalvikten så tackar jag inte nej. 

(det är bara det att det är så tråkigt att springa!)